理智无法支配情绪，相反：行动才能改变情绪。

一春情绪空撩乱，不是天生稳重花。韩琦 

这小青年话没有说几句，情绪就冲动起来。脸红脖子粗，像一只好斗的公鸡。

一股无法控制的愤恨的情绪，在我心里翻腾。

伤感一类的情绪，是对短暂的生命的浪费，实在没必要。

黄昏的雪，深切切的，好象有千丝万缕的情绪似的，又像海水一般汹涌，能够淹没一切，还有一丝揭开藏头露尾般的裸露感。雪花形态万千、晶莹透亮，好象出征的战士，披着银色的盔甲，又像是一片片白色的战帆在远航……

观点最终是由情绪，而不是由理智来决定的。斯宾塞 

不说消极话，不落入消极情绪，一旦发生正面处理。

雪是一种能够令人产生多种情绪的东西……当窗外那像柳絮、像芦花般的雪花，正在纷纷扬扬地从天而降的时候，当大地被雪花装饰得像铺上白色的地毯一样的时候，站在窗户边上，望望它们，会有许许多多的感觉：它们使我心情愉快，即使是遇上了不痛快的事情，我也会感觉到心情很通畅。

音乐，有抒发快乐情绪的，也有抒发悲伤情绪的，快乐时听欢快的歌曲会令人更舒畅，就是不快乐时听也会被快乐的乐曲所感染。而悲伤的音乐则更加能表达出人们的思想感受。