在长寿之乡麻阳,这口乳穴泉水远近闻名,有颐神养性之功效,成就了无数的老寿星,不少人不辞辛劳翻山越岭,只图为家人取回乳穴泉水。

写诗填词,都是颐神养性、茶余饭后之事,不是真学问。

这里靠近秦岭,野菜品种繁多,市民在踏青郊游的同时,还可以俯下身来,挖野菜接地气,既可强身健体,又能颐神养性。

范章说,这一生没有其他的爱好,就是喜欢文字工作,知识让他从一个贫苦家庭走出,拥有了如今的幸福生活,也颐神养性,造就了他乐天的性格。

老人还说,住在别的地方的一些老人家,有条件的都会养只鸟儿挂在阳台上,颐神养性。

所以,钱道康老人凡事做到襟怀坦白,光明磊落,正直无私,但求无愧于心,这一点比他懂得如何强身健体、颐神养性更值得我们好好学习。