大海凝碧生寒，石壁直削入海，磐石临崖偃卧。

湖低低地偃卧山前,将一份泪水盈盈的乞爱哀辞摆在铁石心肠者的脚边.

偃卧于四月的鸟声中我睁开我的双目,看看四周.四周是甚么也没有.

被发,正偃卧,瞑目,常念两目中黄精赤气来下入口中,咽之,三九而止。

令发之日,士卒坐者涕沾襟,偃卧者涕交颐。

正身偃卧,瞑目闭气,自止于胸隔,以鸿毛着鼻上,毛不动,经三百息,耳无所闻,目无所见,心无所思,当以渐除之耳。

一想起那些山，就使我心醉。它们拔地而起，一座挨着一座，有的高耸入云，有的逶迤伸展，有的像飞腾的龙，有的像偃卧的牛，千姿百态，使人振奋。

在行走时,对他的行走了了分明;于站立时……于安坐时……于偃卧时,对他的偃卧了了分明。

来到袁安家门口,大雪封门,无路可通,洛阳令以为袁安已经冻馁而死,便命人凿冰除雪,破门而入,但见袁安偃卧在床,奄奄一息。