论语 · 乡党篇 · 第七章

齐（zhāi）：同斋。 明衣：斋前沐浴后穿的浴衣。 变食：改变平常的饮食。指不饮酒，不吃葱、蒜等有刺激味的东西。 居必迁坐：指从内室迁到外室居住，不和妻妾同房。

斋戒沐浴的时候，一定要有浴衣，用布做的。斋戒的时候，一定要改变平常的饮食，居住也一定搬移地方，（不与妻妾同房）。